睡觉做梦很多怎么办吖?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡觉做梦很多怎么办吖?
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男 18岁

2020-04-16 16:13

病情描述:

就是不知道什么原因,晚上睡觉的时候,就一直做梦,像小说一样。请问要怎么处理?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    可能是生理性的,比如长期的精神刺激。压力有多大,失眠等原因也会有这样的症状,可以先适当进行一些食疗方法来缓解,或者到正规医院,进行心理沟通,积极在医生的指导下,做一些体育锻炼。

    2020-04-16 21:22

    有用有用

    无用无用

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