天天做噩梦怎么处理吖?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png天天做噩梦怎么处理吖?
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男 39岁

2020-04-16 14:40

病情描述:

已经快两年了,天天做噩梦,一睡觉就是噩梦,第二天起床之后就眼冒金星,怎么办啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    晚上睡觉时反复做恶梦。考虑到潜意识中压抑的恐惧,与之前的经历密切相关。通过坚持适量运动,睡前做全身肌肉的放松练习,建议到正规医院的神经内科就诊,听取医生的心理指导。

    2020-04-16 22:12

    有用有用

    无用无用

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