不能睡觉睡觉易醒怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png不能睡觉睡觉易醒怎么办?
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男 26岁

2020-04-16 11:27

病情描述:

下班之后,晚上到很晚都不能睡觉,有时刚睡着就醒了,请问要怎么处理啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    难以入睡,需要及时做身体调养,吃适量桂圆和适量红枣、莲子和糯米一起煮成粥,早上吃。早上起床后可以进行体育活动,促进微循环。长期失眠,建议到正规医院神经内科就诊,遵医嘱。

    2020-04-16 18:43

    有用有用

    无用无用

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