睡前喝纯牛奶安神么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png睡前喝纯牛奶安神么?
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女 30岁

2020-04-10 13:32

病情描述:

我有失眠的情况,而且最近一直睡不着,朋友说睡前可以喝纯牛奶,请问它能安神吗?
医生回答(1)

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