孩子跑步膝盖疼是怎么回事?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png孩子跑步膝盖疼是怎么回事?
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女 5岁

2024-09-24 13:46

病情描述:

最近听孩子说膝盖疼,尤其是体育课跑步的时候,请问这是怎么回事啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    孩子跑步后膝盖疼可能是过度使用、不当的运动方式、生长痛等原因引起。如果孩子膝盖疼痛严重或持续不缓解,建议及时就医,以便获得正确的诊断和治疗。
    1、过度使用:孩子在进行跑步等体育活动时,如果强度过大或时间过长,可能导致膝盖周围的肌肉和韧带受损,从而引起疼痛;
    2、不当的运动方式:错误的跑步姿势或穿着不合适的鞋子跑步,会增加膝关节的负担,引起疼痛。
    3、生长痛:在儿童快速生长期,由于骨骼增长速度较快,肌肉和肌腱的适应跟不上,也可能导致膝盖周围出现疼痛。
    在孩子参与体育活动前,应确保其做好充分的热身运动,以减少受伤风险。

    2024-09-24 13:46

    有用有用

    无用无用

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