孕期营养补充很重要吗？
女 23岁
2024-08-22 21:23
病情描述：
检查说胎儿偏小，不知道是不是营养跟不上，请问孕期营养补充很重要吗？-
病情分析：
孕期营养补充通常很重要，若有不适症状，建议立刻就医。
首先，胎儿的生长发育完全依赖于母体提供的营养。在孕早期，是胎儿器官形成的关键时期，足够的叶酸摄入有助于预防胎儿神经管畸形。叶酸参与了细胞的分裂和生长，对于胚胎早期神经系统的正常发育起着至关重要的作用。到了孕中期和孕晚期，胎儿的骨骼、肌肉和大脑等迅速发育，对蛋白质、钙、铁、锌等营养素的需求大量增加。蛋白质是构成胎儿身体组织的基本物质，钙有助于胎儿骨骼的形成，铁是合成血红蛋白的重要元素，预防孕妇贫血并保证胎儿氧气供应，锌则参与了胎儿的生长和免疫系统的发育，因此孕期营养补充通常很重要。
孕期营养补充应遵循均衡、适量的原则，避免过度补充某些营养素。尽量通过天然食物获取营养，如新鲜的蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。2024-08-22 21:23
有用
无用
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
怎样辨别宫外孕的症状推荐问答
/ Questions answers
-
问
怀孕水肿如何消肿？
答
一般来说孕妇出现水肿的情况想要消肿的话要保证充足的休息时间和睡眠时间，每天的膳食要合理，贫血的孕妇可以每周按量吃动物肝脏以补充铁，这是由于贫血及营养不良也是病理性水肿的一个病因，同时可以适当的进行活动一下，看情况是否改善等。
李介岩 产科 | 北京妇产医院
2019-08-27 -
问
怀孕后总是感冒怎么办？
答
女性在怀孕之后，身体的免疫力会变的低下，很容易受到细菌和病菌的入侵，因此容易感冒，如果感冒比较轻微，是不建议用药的，感冒严重的话应该去正规医院进行检查治疗。平时要适当锻炼，增强体质。
李介岩 产科 | 北京妇产医院
2019-10-12 -
问
孕妇发烧可以开空调吗
答
发烧指发热，孕妇发热通常可以开空调，不过需要注意温度不可以过低。 孕妇发热时，适当开空调可以帮助调节室内温度，使孕妇感觉更加舒适。如果室内温度过高，会加重孕妇的不适，甚至可能导致中暑等情况。开空调时，应将温度设置在适宜的范围内，一般建议在26℃左右，避免温度过低。同时，要注意避免空调直吹孕妇，可以调整空调风向，使其向上吹或向侧面吹。 孕妇在发热期间还应注意多补充水分，以防脱水。保持室内空气流通，可以适当开窗通风，或借助空气净化器来改善室内空气质量。
赵晓东 妇产科 | 北京医院
2024-09-26 -
问
妊高症在产后能好吗？
答
妊高症在产后是可以好的，但是在孕期出现妊高症要及时到医院治疗，平时要注意饮食，不要吃过咸的食物，可以适当的多运动，要在医生的指导下合理应用降压药物进行维持治疗，建议您最好是选用长效降压药。
王小新 产科 | 北京妇产医院
2019-08-14 -
问
怀孕初期吃火锅可以吗？
答
考虑到你现在刚刚怀孕，建议你尽量少吃或者不吃火锅。偶尔食用时，一定要将肉片烧熟煮透。大多数牛、羊肉内均有肉眼看不见的寄生虫，如果只是烫了一下就捞出来，这样是不可能将其烫死的。建议平时饮食注意合理搭配。
李介岩 产科 | 北京妇产医院
2019-09-12 -
问
怀孕初期吃火锅可以吗？
答
建议孕妈尽量不吃，因为吃火锅容易上火，还有可能出现肉类不熟的现象，容易对胎儿有影响，因此，不建议吃。
王小新 产科 | 北京妇产医院
2019-09-12 -
问
胎儿腹腔积液可以治疗吗？
答
你的情况目前是不需要进行治疗的，建议可以在生下孩子之后再进行治疗。如情况严重要及时就医治疗，避免盲目用药来缓解其症状，并且孕妇是不可以随意用药的，要注意遵医嘱，积极配合治疗。
孟亚丽 妇产科 | 河北医科大学第一医院
2020-05-23 -
问
胎儿双肾盂分离就是男孩吗？
答
患者上述的症状一般来说男孩的几率是比较大的，但不一定是男孩，一般肾盂分离不大于10毫米左右就没有问题，一般来说是憋尿所致，但还要考虑是肾脏发育异常的问题，建议患者应及时到正规的医院明确诊断，遵医嘱治疗。
王小新 产科 | 北京妇产医院
2020-01-19 -
问
月经没干净同房会怀孕吗？
答
如果确认是正常月经来潮的话，在经期同房是不会怀孕的，在月经期间是不会有排卵的，即使同房了也不会有精子和卵子结合的情况，所以没有必要有太大的心理负担，但是在经期同房的话会引起妇科炎症。
侯磊 产科 | 北京妇产医院
2020-01-02 -
问
胎盘距离宫颈口3cm是不是正常的现象？
答
考虑到你现在已经怀孕38周了，属于孕晚期了，出现胎盘距离宫颈口3cm这种情况是正常的现象，但是也要注意的是考虑是属于低置胎盘，平时注意休息，出现下体流血的情况需要及时就诊。
李介岩 产科 | 北京妇产医院
2019-10-08
相关专家/ Relevant experts
相关问答/ Hot questions answers
相关科普/ science popularization