刚生完孩子的产妇吃什么好下奶？_好在医生_健康问答_疾病问答

刚生完孩子的产妇吃什么好下奶？

女 30岁

2024-08-22 16:10

病情描述：

前几天刚不久生完我那孩子，但是奶不够孩子吃的，请问吃什么下奶啊？

医生回答（1）

赵晓东主任医师

北京医院妇产科三级甲等

病情分析：
通常情况下，刚生完孩子的产妇吃猪蹄汤、鲫鱼汤、木瓜牛奶等食物有助于下奶，遵从医嘱服用催乳颗粒、通乳颗粒、复方王不留行片等药物可以下奶，应在医生指导下服药，不能擅自用药。
一、食物
1、猪蹄汤：猪蹄富含胶原蛋白和蛋白质，熬制成汤后营养丰富。其中的胶原蛋白可以促进乳汁的分泌，同时为产妇提供能量和营养。
2、鲫鱼汤：鲫鱼含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸和多种矿物质。熬成的鲫鱼汤味道鲜美，容易消化吸收，具有较好的通乳下奶作用。
3、木瓜牛奶：木瓜中含有一种叫做木瓜酵素的成分，能够促进乳腺的发育和乳汁的分泌，与牛奶搭配，既增加了营养，又能帮助产妇下奶。
二、药物
1、催乳颗粒：主要成分包括黄芪、党参、白术、当归、川芎等。具有益气养血、通络下乳的作用，适用于产后气血虚弱所致的缺乳、少乳。
2、通乳颗粒：由黄芪、当归、熟地黄、白芍等组成，具有益气养血、通络下乳的功能，可用于产后气血亏损、乳少、无乳、乳汁不通等症。
3、复方王不留行片：此药可以缓解产后气血亏损，对于气血亏损引起的乳汁不通，能达到对症治疗的功效。
平时可以适当对胸部进行按摩，有利于下奶。

2024-08-22 16:10

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