小孩不睡觉是什么原因啊？
男 3岁
2024-08-22 07:59
病情描述：
孩子白天挺精神的，晚上精神亢奋，就是睡不着觉，请问是什么原因啊？-
病情分析：
小孩不睡觉可能由白天活动量不足、睡前过度兴奋、牙疼等原因引起，若小孩长期睡眠困难应及时就医。
1、白天活动量不足：如果孩子白天没有进行足够的运动和活动，身体的能量没有得到充分消耗，就可能在晚上难以入睡。所以平时要进行适当的活动，比如慢跑、散步、打乒乓球等，适当的活动可以让孩子身体感到疲劳，从而更容易进入睡眠状态。
2、睡前过度兴奋：比如在睡前看了刺激的动画片、玩了激烈的游戏或者听了过于兴奋的故事等，这些活动会使孩子的大脑处于兴奋状态，神经系统活跃，难以平静下来进入睡眠。孩子可能会一直沉浸在刚才的活动中，脑海中不断浮现画面，导致无法入睡。
3、牙疼：牙疼可能是龋病或者牙龈发炎导致的，身体的疼痛或不适会向大脑发送信号，使大脑保持警觉，难以进入睡眠状态。
生活中要注意保证孩子白天有足够的活动量，睡前避免让孩子过度兴奋。如果孩子身体不适，及时就医治疗。2024-08-22 07:59
有用
无用
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
9个月宝宝发烧38.5度怎么办推荐问答
/ Questions answers
-
问
嗓子疼发烧怎么治疗？
答
细菌感染，呼吸道炎症，咽炎等都可能会引起孩子嗓子疼痛，如果宝宝出现高烧的情况要考虑是否存在病毒性的感冒。现在宝宝发烧嗓子疼痛，可以给宝宝先用点清热解毒的药物进行治疗，平时要注意饮食，多喝水。
宋平 儿科 | 邯郸市中心医院
2020-05-15 -
问
中耳炎后小孩耳屎怎么清理？
答
中耳炎患病之后一定要注意耳部的护理，尤其是在掏耳朵的时候，不要使劲的给孩子掏，也不要掏的太频繁，在平时也要让孩子注意耳部的卫生，不要吃太辛辣刺激的食物，也不要有太剧烈的活动。
师晓东 儿科 | 首都儿科研究所附属儿童医院
2020-03-28 -
问
小儿厌食症的推拿方法
答
小儿厌食症的推拿手法可以用手轻柔顺时针按摩小孩肚脐周围，促进孩子胃肠道的蠕动。孩子处于生长发育时期，身体各项功能发育还不够完善，消化功能比较弱，一次吃过的东西可能会出现腹胀、腹痛、消化不良的症状。
周丹 儿科 | 吉林大学第二医院
2020-08-11 -
问
小孩子不说话的原因是什么？
答
孩子这是有语言发育迟缓的情况，通常要考虑是颅内语言中枢出现问题导致的。必要时可以带孩子去正规医院系统检查一下，以便能尽早治疗。平时家长也应该多和他沟通，可以多给孩子讲故事，刺激语言表达。
潘璐 儿科 | 中国中医科学院西苑医院
2020-07-10 -
问
缺锌会导致注意力不集中么？
答
当孩子身体里缺锌严重的时候，是可能导致孩子的注意力受到影响的，应该积极帮助孩子纠正，而海产品诸如紫菜、海带中，蕴含有丰富的锌，应该积极帮助孩子进行补充，也可以通过药剂进行补充。
陈育智 呼吸内科 变态反应科 | 首都儿科研究所附属儿童医院
2020-01-18 -
问
小孩尿床有什么解决的办法？
答
这个年龄段的孩子确实容易出现生理性尿床。其实，如果不介入，他们也会有自愈的可能。家长平时要仔细观察，在孩子容易尿床的时间喊孩子排尿，睡前不要让孩子喝太多水。他们可以预防性地穿纸尿裤。
陈育智 呼吸内科 变态反应科 | 首都儿科研究所附属儿童医院
2020-04-05 -
问
小孩多动症会有新生儿手足徐动？
答
小儿多动症的患者通常会伴有注意力缺乏、注意力不集中、学习困难、情绪起伏大、儿童抽动症、舞蹈样手足徐动、新生儿手足徐动、食欲异常、不断眨眼等临床表现，建议要积极配合医生进行治疗，同时要注意休息，避免熬夜。
陈育智 呼吸内科 变态反应科 | 首都儿科研究所附属儿童医院
2020-04-01 -
问
八个月宝宝发烧是什么原因呢？
答
对于婴儿期的孩子来说，本身体温是偏高的，通常是因为体温调节中枢功能未完善的原因，但是如果在体温38度以上，不排除是感染性因素的可能，是需要及时到医院化验血常规等明确，要积极降温处理。
潘璐 儿科 | 中国中医科学院西苑医院
2020-05-12 -
问
腹泻是如何导致的啊？
答
小儿腹泻的原因主要是因为肠胃功能紊乱或者是消化不良所引起的症状，应详细检查明确后，积极治疗，在日常生活中要注意合理饮食，加强护理，避免不良刺激，多吃新鲜的蔬菜和水果，补充维生素B族等，多喝水，保持体内充足的水分。
黄东生 儿科 | 首都医科大学附属北京同仁医院
2019-11-22 -
问
宝宝发烧呼吸急促是不是心脏病啊？
答
这并不是心脏疾病，家长不要过于担心了，一般发热时呼吸频率增快，另一方面喘息时也会引起呼吸增快。如果感觉孩子呼吸困难，呼吸频率快，最好去医院就诊，期间家长要注意孩子的自身保暖，不要让他着凉。
陈育智 呼吸内科 变态反应科 | 首都儿科研究所附属儿童医院
2020-05-07
相关专家/ Relevant experts
相关问答/ Hot questions answers
相关科普/ science popularization