要吃什么东西补钙呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png要吃什么东西补钙呢?
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男 44岁

2020-03-27 10:51

病情描述:

最近老是膝盖痛,检查说是有膝关节的骨质增生。吃什么东西补钙呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    膝关节的骨质增生是退行性改变导致的。跟缺钙有一定的关系。每天早、晚喝牛奶各250克,可补钙约600毫克,牛奶是孕妇补钙最常用的方式。多吃含钙丰富的食物,如鱼、虾及其制品等,日常生活中要注意多休息。

    2020-03-27 15:40

    有用有用

    无用无用

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