7岁儿童睡觉翻来覆去是有疾病吗？
男 7岁
2024-09-23 17:47
病情描述：
每天睡觉的时候感觉总是不太安稳，而且睡觉的时候总是翻来翻去的，请问这种情况是有疾病吗？-
病情分析：
7岁儿童睡觉翻来覆去的原因比较多，可能是睡眠环境不适、睡前过度兴奋等因素所致，也有可能是疾病，比如缺钙等，建议立刻就医。
1、睡眠环境不适：如果房间温度过高或过低、空气不流通、噪音过大、床铺不舒适等，都可能导致孩子睡眠不安稳，翻来覆去。
2、睡前过度兴奋：如果孩子在睡前进行了剧烈运动、观看了刺激性的电视节目或玩了兴奋的游戏，可能会使大脑处于兴奋状态，难以入睡或睡眠中不安稳。
3、缺钙：儿童生长发育迅速，如果钙摄入不足或吸收不良，可能会导致缺钙。缺钙会引起神经兴奋性增加，使孩子睡眠不安，容易惊醒、多汗等。
平时需要为孩子创造良好的睡眠环境，保持房间温度适宜、安静、空气流通，选择舒适的床铺和床上用品。2024-09-23 17:47
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