空腹运动血糖会降低吗？
男 42岁
2024-07-30 18:56
病情描述：
之前的时候检查过有糖尿病的情况，但是今天早上空腹跑了一会儿步，空腹运动血糖会降低吗？-
病情分析：
空腹运动血糖是否会降低，需要根据具体情况进行判断。如果自身没有糖尿病，一般不会降低，如果自身患有糖尿病，可能会降低。如有低血糖症状，建议及时就医。
1、不会降低：当人们在空腹状态下进行运动时，身体最初会利用血液中的葡萄糖作为能量来源，随着运动的持续，身体开始转向消耗肌肉和肝脏中的糖原储备，对于没有糖尿病的人来说，身体会自动调节，通过肝脏释放储存的糖原来维持血糖稳定。
2、会降低：对于糖尿病患者或血糖调节机制受损的人来说，运动后，外周组织对葡萄糖的利用增多，糖原的分解和合成不能被有效利用，造成血糖降低，从而造成低血糖。
建议生活中注意合理搭配膳食，保持良好的运动习惯，并且还需要注意定期监测血糖水平，以便发现问题及时处理。2024-07-30 18:56
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