出现了有中度脂肪肝怎么调理?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png出现了有中度脂肪肝怎么调理?
client_face

男 33岁

2024-07-30 10:36

病情描述:

前段时间体检发现有中度脂肪肝,自己平时的体重也比较偏胖一些,请问出现了中度脂肪肝怎么调理呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    出现了有中度脂肪肝一般可通过改善饮食、增加运动、治疗原发疾病等方式调理。若身体还伴有其他异常症状出现,需要及时就医。
    1、改善饮食:日常饮食需要严格控制总热量摄入,可增加新鲜蔬菜水果,比如苹果、西红柿、胡萝卜等,以减少体内脂肪增加。
    2、增加运动:每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,有助于促进体内脂肪消耗,维持体重正常。
    3、治疗原发疾病:如果脂肪肝是因本身患有的糖尿病或高血脂等疾病引起,则需要积极治疗原发疾病。可在医生指导下口服阿托伐他汀钙片、盐酸二甲双胍片等药物。
    患有重度脂肪肝患者在日常生活中需要保持规律作息,及时调整用餐习惯,避免暴饮暴食。

    2024-07-30 10:36

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers