保肝吃什么好?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png保肝吃什么好?
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男 34岁

2024-09-24 11:11

病情描述:

刚开始的时候常感的身体没有什么力气,检查是肝脏不怎么好,请问保肝吃什么好呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    想要保肝可以吃蓝莓、西兰花、水飞蓟素胶囊,如果病情比较严重,还需要就医更改治疗方案。
    1、蓝莓:富含抗氧化剂如花青素,能够减轻自由基对肝细胞的损伤,有助于保护肝脏。
    2、西兰花:含有丰富的维生素、矿物质和膳食纤维。其中的硫代葡萄糖苷等成分有助于增强肝脏的解毒功能。
    3、水飞蓟素胶囊:具有抗氧化、抗炎和保护肝细胞的作用。可以稳定肝细胞膜,促进肝细胞的再生和修复,常用于治疗各种肝脏疾病。
    保肝不能仅仅依靠食物和药物,还需要养成良好的生活习惯,如避免饮酒、减少熬夜、适量运动等。

    2024-09-24 11:11

    有用有用

    无用无用

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