请问鸡胸肉减肥吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png请问鸡胸肉减肥吗?
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男 37岁

2020-03-13 13:31

病情描述:

我最近在减肥,听说可以吃一些鸡胸肉,请问会不会减肥啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    鸡胸肉相对于其他的肉类来说热量较低,是有一定的减肥效果的。采用任何烹饪方法、与多种辅料搭配都能制作出美味菜肴,且营养丰富,几乎可以称为减肥者摄取动物性蛋白质的首选食物。建议患者日常要加强运动,避免过度节食。

    2020-03-13 17:51

    有用有用

    无用无用

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