牙周炎吃什么水果好？
男 22岁
2024-11-07 10:08
病情描述：
最近发现自己好像得了牙周炎，还挺严重的，想问一下牙周炎吃什么水果好？-
病情分析：
牙周炎患者一般可以吃苹果、橙子、草莓、猕猴桃、葡萄柚等水果，但是需要控制食用量。
1、苹果：苹果富含果胶、膳食纤维等，适当咀嚼能刺激唾液分泌，增强口腔自洁作用。
2、橙子：含有丰富的维生素C，能增强机体免疫力，帮助抵抗牙周炎症，同时，其酸甜的口感也能刺激唾液分泌。
3、草莓：富含维生素和抗氧化物质，草莓中的天然果酸还能在一定程度上抑制口腔细菌生长。
4、猕猴桃：维生素C含量极高，对牙周组织的修复有积极作用。
5、葡萄柚：其富含的维生素也有助于维持口腔健康。
此外，牙周炎患者还可以适量吃一些香蕉、西瓜、梨等水果，注意保持口腔卫生，正确刷牙、使用牙线，避免食用辛辣、刺激性食物。2024-11-07 10:08
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