性生活的好处有什么？
男 31岁
2024-08-22 15:13
病情描述：
我由于平时工作忙，很少和老婆恩爱。听朋友说适当的性生活对身体有好处，请问都有哪些好处？-
病情分析：
性生活的好处一般包括缓解压力、改善睡眠质量、增强心血管健康等，如果身体出现不适，建议及时就医。
1、缓解压力：在性生活过程中，身体会释放内啡肽等物质，这些物质能带来愉悦感和放松感，有助于减轻日常的压力和焦虑情绪。内啡肽可以与大脑中的受体结合，调节情绪反应，从而起到缓解压力的作用。
2、改善睡眠质量：性生活后的身体放松状态有助于进入更深层次的睡眠。性活动过程中释放的激素和神经递质也对睡眠有一定的促进作用，能让人们更容易入睡并且提高睡眠的稳定性。
3、增强心血管健康：适度的性生活相当于一种轻度的有氧运动，可以提高心率和血液循环，锻炼心脏和血管的功能，有助于降低心脏病的风险，保持心血管系统的健康。
注意性健康和卫生，采取必要的防护措施，预防性传播疾病的发生。2024-08-22 15:13
有用
无用
相关视频
/ Recommended video
相关语音
/ Related speech
男性不育是由于什么原因造成的推荐问答
/ Questions answers
-
问
男人下身热这是怎么了那？
答
男人下身热这种情况一般是因为患者出现了炎症造成的症状，可能是因为龟头发热，如果还伴有红肿、分泌物增多等的情况，考虑有局部感染或者是尿路感染。如果没有任何药物过敏，可以服用对症的药物，平时注意卫生。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-11-26 -
问
尿频尿急尿疼痛怎么办啊？
答
尿频尿急尿疼痛一定要积极治疗，这是一个特别痛苦的病症。合理应用抗生素，急性期应多饮水，以增加尿量，对尿道有冲洗作用。有尿频、尿急及尿痛时，可服用解痉药物，建议患者在医生的指导下进行用药，注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激性质的食物，积极配合医生进行治疗。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2020-02-25 -
问
阴茎红肿疼痛怎么办？
答
很可能是因为长时间的炎症刺激，未注意形成了龟头包皮炎，表现为局部红肿、丘疹、溃疡等，部分病人因细菌顺尿道向人体纵深发展，可侵犯前列腺、精囊等男性生殖系统疾病，近期要注意卫生，可以在医生建议下选择药物处理。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-10-15 -
问
男性性功能低下是怎么回事呢？
答
如果是突发性功能障碍，很可能是近期压力过大所致，也可能是激素紊乱或海绵体充血障碍所致。建议及时去医院检查，调整情绪，多休息。如果是疾病因素，需要听从医生的建议。
陈达 泌尿外科 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020-04-24 -
问
排完尿后有点痛怎么回事呀？
答
多数是因为泌尿系感染，比较常见的应该是膀胱或尿道的炎症。多数是抵抗力下降引起的细菌感染，不一定是不洁行为，可以化验尿常规，做个肾脏膀胱的彩超看一下，是可以遵医嘱选择明确治疗的。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-11-26 -
问
男性更年期的症状有什么？
答
男性更年期也是会有性功能减退的情况的同时会伴随有肌肉力量减弱，身体的其他方面也会有一些变化，例如有腰膝酸软或者是有潮热盗汗的症状，但是症状表现并没有女性那么强烈，可以去医院检查的。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-12-31 -
问
龟头出现白色的皮是什么导致的？
答
很可能是因为真菌感染导致的，出现了龟头炎的情况。平时一定注意包皮周围的卫生，每天温水清洗，勤换衣物。最近饮食避免辛辣刺激，如果是由于包皮过长出现的分泌物，是需要遵医嘱手术处理的。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-11-25 -
问
包皮破了有点肿该怎么办？
答
患者出现红肿的现象，很有可能是因为包皮龟头炎或者外伤刺激引起的，患者应该及时的使用消毒药水擦拭患处，然后涂抹药物进行治疗。如果比较严重的话，患者一定要及时的去医院接受治疗。平时一定要注意个人卫生，防止感染。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2020-01-07 -
问
男性孕酮的正常值是多少？
答
一般在正常情况下，该值应在0.10~0.84之间。如果有上涨，一定要观察自己是否有女性化的特征。必要时必须做一些干预治疗。如果有垂体疾病，如垂体瘤等，最好需要手术治疗。
陈达 泌尿外科 | 首都医科大学附属北京世纪坛医院
2020-04-28 -
问
龟头红肿应该怎么办呢？
答
首先是需要到正规医院做一下龟头分泌物的检查的，明确是否存在尿道炎，前列腺炎，阴茎发炎等症状。龟头前部肿胀疼痛，一般考虑是包皮过长细菌感染引起的。是需要遵循医嘱，选择药物抗炎处理，近期要多喝水。
宋竖旗 泌尿科 | 中国中医科学院广安门医院
2019-10-13
相关专家/ Relevant experts
相关问答/ Hot questions answers
相关科普/ science popularization