胃不好芝麻的功效与作用是什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png胃不好芝麻的功效与作用是什么?
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男 38岁

2024-09-12 03:10

病情描述:

有胃炎的患者症状,特别爱买黑芝麻糊,吃芝麻的功效与作用是什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    胃不好的患者吃芝麻的功效和作用是滋养胃部、润肠通便、缓解胃酸反流等,平时要定期去医院体检,能够了解疾病的恢复情况。
    1、滋养胃部:芝麻中含有丰富的蛋白质,有助于维持胃部组织的正常修复和更新。里面含有的抗氧化成分,能够保护胃黏膜细胞免受自由基的损伤。
    2、润肠通便:芝麻中含有丰富的油脂,具有润肠通便的作用。油脂可以润滑肠道,促进肠道蠕动,帮助排便。
    3、缓解胃酸反流:有些胃不好的人可能会出现胃酸反流的情况,即胃酸倒流至食管,引起烧心、胸痛等症状。芝麻呈碱性,适量食用可以中和胃酸,缓解胃酸反流的症状。
    平时要饮食规律,定时定量,避免暴饮暴食,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,减少咖啡、浓茶等饮品的摄入。

    2024-09-12 03:10

    有用有用

    无用无用

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