餐后1小时血糖正常值是多少？_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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info.png餐后1小时血糖正常值是多少？
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男 39岁

2024-07-15 05:56

病情描述：

我有糖尿病，我前天起来测血糖12.0，想知道餐后1小时血糖正常值是？
医生回答（1）
  • doctor_face

    潘永源主任医师

    首都医科大学宣武医院 内分泌科 三级甲等

    病情分析：

    餐后1小时血糖的正常值一般是小于10.0mmol/L，具体数值可能因检测方法或医院标准略有差异。如果出现高血糖的症状，比如口干、口渴、消瘦等，应尽早去医院进行检查。
    餐后1小时血糖值是评估餐后血糖水平的重要指标之一，有助于了解身体对食物的代谢能力。对于糖尿病患者或血糖异常者，控制餐后血糖尤为重要，因为它直接关系到整体血糖的稳定性和并发症的风险。若餐后1小时血糖持续偏高，可能需要调整饮食结构，减少高糖、高脂肪食物的摄入，增加膳食纤维和优质蛋白质的比例，并适当进行体育锻炼以促进血糖代谢。
    在日常生活中，患者除了定期监测血糖外，还应注意保持规律的作息时间，避免熬夜和过度劳累。饮食上应遵循医嘱，合理搭配营养，避免暴饮暴食。同时，保持积极乐观的心态，避免情绪波动对血糖的影响。此外，定期复诊，与医生沟通病情，及时调整治疗方案，也是保持血糖稳定的重要措施。

    2024-07-15 05:56

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