肾虚一般可以吃什么能补肾?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png肾虚一般可以吃什么能补肾?
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男 39岁

2024-08-08 16:22

病情描述:

我有肾虚的情况,而且是比较严重的,请问吃什么能补肾呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    肾虚一般可以吃枸杞、黑芝麻、山药等能补肾,但是需要控制摄入量。
    1、枸杞:枸杞子性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子含有丰富的多糖、维生素、矿物质等营养成分,有助于增强肾脏功能。
    2、黑芝麻:黑芝麻归肝、肾、大肠经,具有补肝肾、益精血、润肠燥的功效。对于肾虚引起的须发早白、头晕眼花、腰膝酸软等症状有一定的缓解作用。
    3、山药:山药性平,味甘,归脾、肺、肾经,具有补脾养胃、生津益肺、补肾涩精的功效,有助于改善肾功能。
    如果患者肾虚症状比较严重,还需要及时就医。

    2024-08-08 16:22

    有用有用

    无用无用

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