怎么样降低龟头敏感度啊?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png怎么样降低龟头敏感度啊?
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男 28岁

2024-09-26 09:26

病情描述:

最近有早泄的情况,医生说是由于龟头敏感导致的,怎么样降低龟头敏感度啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    一般可以通过按摩、锻炼、冷敷等方法降低龟头敏感度,如果有任何不适或异常情况,应及时停止并咨询医生。
    1、按摩:按摩龟头,用手指轻轻按摩龟头,逐渐增加刺激强度,让龟头适应不同程度的刺激。
    2、锻炼:进行盆底肌肉锻炼,如凯格尔运动,通过收缩和放松盆底肌肉,可以增强对射精的控制能力,间接降低龟头敏感度。
    3、冷敷:用冷毛巾或冰块包裹在毛巾中敷在龟头上,可以使局部血管收缩,降低敏感度。
    在尝试各种方法时,要注意个人卫生,避免感染,同时,保持良好的心态,避免因过度关注敏感度问题而产生心理压力。

    2024-09-26 09:26

    有用有用

    无用无用

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