血糖高可以吃什么好?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png血糖高可以吃什么好?
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男 30岁

2024-08-30 09:37

病情描述:

由于原来喜欢吃糖,所以导致现在年纪还小的,就有糖尿病了,害怕很早就出现并发症,请问吃什么好?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    血糖高的人群一般吃荞麦、黄瓜、盐酸二甲双胍片等食物和药物好,但是用药时需要遵从医嘱。
    1、荞麦:荞麦含有丰富的膳食纤维,能延缓碳水化合物的吸收,避免血糖迅速升高。
    2、黄瓜:黄瓜也是不错的选择,其水分多、糖分少,富含维生素等营养成分,对血糖影响较小。
    3、盐酸二甲双胍缓释片:可以减少肝脏葡萄糖的输出,增加外周组织对葡萄糖的摄取和利用,从而降低血糖。
    日常饮食要定时定量,避免高糖、高脂肪、高盐食物,坚持适度运动,定期监测血糖,用药时不可以自行增减药量,以维持血糖的稳定。

    2024-08-30 09:37

    有用有用

    无用无用

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