产后乳汁淤积怎么缓解?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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女 29岁

2024-09-20 14:00

病情描述:

我在产后出现乳汁淤积,乳房胀痛,该怎么缓解?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    产后乳汁淤积可以通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等方法缓解。如果乳汁淤积情况严重或伴有发热、疼痛等症状,应及时就医。
    1、让宝宝多吸吮:宝宝的吸吮是最有效的疏通乳腺的方法。宝宝吸吮时产生的负压可以帮助排出淤积的乳汁。尽量让宝宝频繁吸吮患侧乳房,每次喂奶时先从患侧开始,以促进乳汁流通。
    2、热敷:可以用温热的毛巾敷在乳房上,每次敷15至20分钟。热敷可以促进血液循环,使乳腺管扩张,有助于乳汁的排出。但要注意温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
    3、按摩:在热敷后,可以进行轻柔的乳房按摩。从乳房的边缘向乳头方向轻轻推压,帮助疏通乳腺管。按摩时力度要适中,避免过度用力造成乳房损伤。
    生活中注意保持正确的哺乳姿势,避免乳房受压。

    2024-09-20 14:00

    有用有用

    无用无用

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