维生素b12指标高怎么办阿?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png维生素b12指标高怎么办阿?
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女 2岁

2024-09-23 10:56

病情描述:

小孩前几天在医院做,地贫基因筛查和铁蛋白-叶酸-维生素b12检查。地贫需要等待10天出结果,现在维生素b12结果出来了。指标高,请问有这种情况该怎么办啊?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    维生素B12指标高可通过调整饮食、增加运动量和药物治疗等方法来改善。若指标持续偏高,应及时就医。
    1、饮食调整:减少富含维生素B12的食物摄入,如肉类、蛋类、奶制品等,可适当增加蔬菜、水果的比例,保持饮食均衡。
    2、增加运动:适度的运动可以促进身体代谢,有助于降低维生素B12指标,可选择如快走、慢跑、游泳等有氧运动,每周进行3~5次,每次30分钟以上。
    3、药物治疗:在医生的指导下,可使用一些促进代谢的药物,例如,肌苷片、复合维生素B片、维生素C片等,帮助调节身体的代谢功能。
    在生活中,应定期进行体检,关注维生素B12指标的变化,以便及时调整治疗方案。

    2024-09-23 10:56

    有用有用

    无用无用

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