高血压怎么预防比较好啊?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png高血压怎么预防比较好啊?
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男 32岁

2020-01-16 16:53

病情描述:

我的家里是有高血压家族史的,怕我以后也会得高血压,请问要怎么防止高血压呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    一般预防要控制饮食,不要吃油腻的食物,不要吃辛辣的水,不要情绪激动,如果有不适及时治疗,经常锻炼,保持理想的而体重,避免抽烟喝酒,不要有太大的压力,多放松心情,定期检查血压。

    2020-01-16 21:19

    有用有用

    无用无用

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