含磷高的食物有什么啊？
男 18岁
2024-07-14 19:05
病情描述：
最近检查肌酐270，而且尿素氮17，还有较轻心力衰竭，有并且我高血压糖尿病4年了，听说不能吃含磷高食物，想知道含磷高的食物有什么啊？-
病情分析：
含磷高的食物主要包括动物内脏、蛋类、海鲜类等。
1、动物内脏：如猪肝、猪腰、猪心、鸡肝、鸡心、牛肚、牛肝等，这些动物内脏中往往富含丰富的磷。
2、蛋类：如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，都能够为机体提供丰富的磷元素。
3、海鲜类：虾类中的虾皮含磷量是很高的，比如常见的鱿鱼含磷量为392mg/百克，虹鳟鱼为374mg/百克，都属于高磷海鲜。
磷是人体不可缺少的元素，长期缺磷会影响身体的健康。但同时，也要避免过量摄入磷，以免对健康造成不良影响。因此，在饮食中应合理安排，适量摄取含磷高的食物。2024-07-14 19:05
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