兰香子加入蜂蜜水中能喝吗？
男 32岁
2024-09-27 06:34
病情描述：
我有面瘫，最近打算喝蜂蜜加水，再加兰香子。能喝吗？-
病情分析：
蜂蜜水中加入兰香子一般可以喝，平时要定期去医院体检，能够了解身体的健康状况。
兰香子是一种天然植物种子，具有丰富的膳食纤维等，可促进肠道蠕动，改善消化，蜂蜜则有润肺止咳、润肠通便、美容养颜等功效。将兰香子加入蜂蜜水中，不仅口感独特，还能综合两者的作用，兰香子在水中会膨胀形成胶状物质，增加饱腹感，同时蜂蜜的甜味可以中和兰香子的清淡口感。兰香子不能过量食用，否则可能会引起消化不良等问题。对于蜂蜜，一岁以下的婴儿不能食用，因为其消化系统尚未发育完全，可能会感染肉毒杆菌。
平时要注意营养均衡，饮食要多样化，不要挑食偏食，吃任何食物都需要控制好摄入量，不能暴饮暴食。2024-09-27 06:34
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