高血压要怎么预防呢?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png高血压要怎么预防呢?
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男 49岁

2020-01-16 13:10

病情描述:

很害怕自己也患上高血压,我看了高血压的危险程度分级表,请问平时要怎么防止高血压呢?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    高血压的预防一般是控制饮食就好,还要注意平时不要情绪激动,少饮酒就可以很好的预防,要定期进行体检,还是要注意不能吃盐分过高饿食物。就连饮食中的盐分含量都要少,尽量选择清淡的食物,也不能盐分过低,要是盐分过低的话,还会出现低血压。

    2020-01-16 18:30

    有用有用

    无用无用

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