得了颈椎强直怎么办好？
男 33岁
2024-09-23 08:02
病情描述：
前段时间去医院检查，医生说得了颈椎强直，这个怎么办好呢？-
病情分析：
得了是指患有，患有颈椎强直可以通过适当活动、热敷、局部用药等方法改善比较好，患者应去正规医院就诊治疗。
1、适当活动：适当的运动可以增强颈部肌肉的力量，改善颈椎的稳定性，缓解颈椎强直的症状。常见的运动方法有颈部伸展运动、颈部旋转运动、颈部侧屈运动等。
2、热敷：是一种物理疗法，使用热毛巾或暖水袋敷于颈椎部位，每次热敷时间约15至20分钟。能够加快局部血液循环。
3、局部用药：可以在医生指导下使用消炎镇痛膏、氟比洛芬巴布膏等药物治疗，可以缓解局部疼痛。
治疗期间，需要保持积极乐观的心态，不要过于紧张和焦虑，平时要做好颈部保暖工作，避免受凉。2024-09-23 08:02
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