正常人血糖值范围应该是多少?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png正常人血糖值范围应该是多少?
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男 36岁

2024-09-12 09:05

病情描述:

总是感觉自己有糖尿病,想去医院检查一下,正常人血糖值范围应该是多少?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    正常人血糖值范围应该是空腹血糖3.9~6.1mmol/L,餐后2小时血糖小于7.8mmol/L,如果血糖水平发生波动,需要立刻就医。
    血糖值会受到多种因素影响,如饮食、运动、情绪等。空腹血糖是指至少8小时未进食后的血糖值,反映基础胰岛素分泌水平。餐后2小时血糖则体现了进餐后身体对血糖的调节能力。血糖过高可能是糖尿病前期或糖尿病,过低则可能引发低血糖症状,如心慌、出汗、头晕等。
    平时要保持均衡饮食,控制碳水化合物的摄入量,多吃蔬菜、水果、全谷物等。适度运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于控制血糖。

    2024-09-12 09:05

    有用有用

    无用无用

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