三踝骨折怎么康复治疗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png三踝骨折怎么康复治疗?
client_face

男 31岁

2024-09-20 15:57

病情描述:

我老公一个月前因为右脚三踝骨折进行了手术,不知道接下来要怎么进行康复治疗,要多久才能活动?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    三踝骨折的康复治疗方法主要包括物理治疗、适当运动、应用矫形鞋垫等。如果恢复期间有不适症状,建议及时就医。
    1、物理治疗:骨折早期可以使用毛巾包裹冰袋对患处进行冷敷,有助于减轻肿胀和疼痛。骨折后期可以使用温热的毛巾敷在患处,能够促进血液循环,加速康复。
    2、适当运动:恢复期间应配合医生进行一些康复训练,比如踝关节的背伸、跖屈、内翻、外翻等动作,以及进行小腿肌肉的收缩和放松训练。可逐渐增加活动的强度和时间,但是不可以过度劳累。
    3、应用矫形鞋垫:在康复后期,可根据患者的步态和足底压力分布情况,定制矫形鞋垫,以纠正足部的异常受力,减轻疼痛,预防再次受伤。
    恢复期间需要保持良好的心态,积极配合康复治疗,饮食上要保证充足的营养,以促进骨折的愈合和身体的恢复。

    2024-09-20 15:57

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers