喝牛奶拉肚子怎么办？_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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info.png喝牛奶拉肚子怎么办？
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男 20岁

2024-08-06 22:19

病情描述：

只要一喝牛奶就拉肚子，从来都不敢喝，请问怎么办啊？
医生回答（1）
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    沈永华副主任医师

    南京鼓楼医院 消化内科 三级甲等

    病情分析：

    拉肚子指的是腹泻。喝牛奶腹泻考虑是乳糖不耐受、牛奶过敏、慢性肠炎等原因所引起。若腹泻症状严重、持续不缓解或伴有其他不适，如腹痛、发热等，应及时就医。
    1、乳糖不耐受：这是较为常见的原因。人体肠道中缺乏乳糖酶，无法有效分解牛奶中的乳糖。未被分解的乳糖进入大肠后，被肠道细菌发酵，产生气体和短链脂肪酸，从而导致腹泻。比如，部分成年人在成长过程中，乳糖酶的活性逐渐降低，喝牛奶后就容易出现这种情况。生活中建议，选择低乳糖或无乳糖的牛奶。
    2、牛奶过敏：这是由于免疫系统对牛奶中的某些蛋白质产生过度反应。当过敏体质的人摄入牛奶后，免疫系统会释放大量的组胺等炎症介质，引起肠道黏膜炎症和通透性增加，导致腹泻。例如，婴幼儿中牛奶过敏的情况相对较多。可以遵医嘱应用氯雷他定颗粒等抗组胺药物治疗。
    3、慢性肠炎：肠道本身存在炎症或损伤，消化吸收功能减弱，此时喝牛奶可能会加重肠道负担，引起腹泻。好比肠道黏膜存在慢性炎症，对牛奶中的营养成分无法正常处理。可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、蒙脱石散等药物治疗。
    平时要注意饮食卫生，避免食用不洁食物。喝牛奶时要注意适量，不要空腹饮用。若对牛奶有不适反应，应及时调整饮食结构，咨询医生或营养师的建议。

    2024-08-06 22:19

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