经常会头疼是怎么回事的？
男 38岁
2024-07-21 10:06
病情描述：
我每天晚上睡觉之前，都会出现头痛，很难受，这个是咋回事呀？-
病情分析：
经常会头疼考虑是植物神经紊乱、颈椎病、高血压等原因，如果身体出现异常症状，建议及时就医。
1、植物神经紊乱：植物神经紊乱是一种自主神经系统功能紊乱的疾病，可能导致交感神经和副交感神经失衡，从而引发头疼。
2、颈椎病：颈椎病容易导致颈部肌群收缩，颈部肌群的持久痉挛性收缩会阻碍肌肉血流循环，容易引起脑供血不足，进而引发头疼。
3、高血压：血压增高后，脑血管扩张，脑组织渗透液增加，导致脑部压力增高。这种压力变化直接刺激脑部神经和组织，引发头疼。
患者平时应保持规律的作息时间，充足睡眠，避免熬夜。放松心情，避免长期处于紧张、焦虑状态，可尝试冥想、瑜伽等放松方式。还应保持良好的坐姿和站姿，避免长时间低头作业，适当进行颈部运动。2024-07-21 10:06
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