有脂肪肝晚上吃苹果好吗?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png有脂肪肝晚上吃苹果好吗?
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男 35岁

2024-09-26 14:44

病情描述:

前段时间在医院检查有脂肪肝,然后我今天晚上特别想吃苹果,有脂肪肝晚上吃苹果好吗?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    有脂肪肝晚上吃苹果是有好处的。建议适量摄入,避免摄入过多引起皮肤不适。
    苹果富含果胶、纤维素等膳食纤维。晚上适量吃苹果可以增加饱腹感,减少其他高热量、高脂肪食物的摄入,有助于控制热量的摄取,从而对脂肪肝患者控制体重起到辅助作用。苹果中的果胶等成分有助于降低胆固醇水平。脂肪肝患者往往伴有血脂异常,吃苹果在一定程度上可以辅助调节血脂,对改善脂肪肝的病情有益。
    脂肪肝患者除了苹果,还应多吃其他富含膳食纤维的食物,如蔬菜、全谷物等,以促进肠道蠕动,减少脂肪的吸收。

    2024-09-26 14:44

    有用有用

    无用无用

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