植物神经的紊乱怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png植物神经的紊乱怎么办?
client_face

女 25岁

2019-12-15 16:40

病情描述:

容易入睡,但睡熟的过程中非常容易做梦,并且是梦到天亮,想知道植物神经的紊乱怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    做梦多是属于睡眠质量不好的一个表现的了,也是属睡眠障碍的一种类型的了,建议还是要考虑一些助眠的药物的了,保持愉悦的心情,适当进行锻炼,是可以帮助改善睡眠的作用的了,另外的话,要注意养成良好的睡眠习惯,不要有太大的压力。

    2019-12-17 10:26

    有用有用

    无用无用

推荐问答

/ Questions answers