神经衰弱可以吃什么?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png神经衰弱可以吃什么?
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男 28岁

2024-09-24 12:42

病情描述:

长期的失眠让我痛苦不堪,医生说我可能患了神经衰弱,神经衰弱可以吃什么?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    神经衰弱的患者一般可以吃富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、谷维素片等食物和药物。
    1、富含蛋白质的食物:蛋白质是构成白细胞的主要成分,通过补充蛋白质有助于增强体质,增加机体抵抗力。所以神经衰弱患者可以适当的吃,如瘦肉、鱼、豆类和坚果等。
    2、富含维生素的B食物:维生素B1、维生素B6、维生素B12等有助于改善神经功能,所以患者也可以多吃一些富含维生素B的食物,如全谷类、肉类、鱼类等。
    3、谷维素片:该药物具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用,在临床上可用于神经官能症、经前期紧张综合征、围绝经期综合征等的镇静助眠,也可用于神经衰弱的治疗。
    日常生活中需要合理饮食规律作息,保持乐观的心态,预防出现神经衰弱。

    2024-09-24 12:42

    有用有用

    无用无用

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