吃什么改善神经衰弱的病症?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

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女 50岁

2019-12-16 03:55

病情描述:

也不知是不是更年期提早到来了,患上了神经衰弱症,近些时候总是睡不好,白天有时也心神不宁的,请问吃什么改善神经衰弱的病症?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    首先建议患者积极补充蛋白质,多喝一些豆浆为好。可以吃大枣,能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗此症,因为食用大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。经常做一些粥类放点枣进去对此症效果不错。

    2019-12-17 05:30

    有用有用

    无用无用

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