有神经衰弱怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png有神经衰弱怎么办?
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男 23岁

2019-12-09 01:22

病情描述:

容易失眠且记忆力速减,刚过的事一下就记不清了,我还只有二十来岁呢,急死了,有神经衰弱怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    神经衰弱症状明显时要及时就医,当务之急是解决失眠问题。注意控制自己的焦虑情绪,培养乐观向上的精神,必要时到当地心理咨询门诊进行干预。睡前可以听听轻音乐,每日睡前一袋奶多可以促进睡眠。

    2019-12-10 02:45

    有用有用

    无用无用

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