老年人高压高怎么办?_好在医生_健康问答_疾病问答_问答咨询

info.png老年人高压高怎么办?
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男 84岁

2024-11-08 14:24

病情描述:

我爸爸因为血压有点高,吃了一段时间药了,通常高压会到160,请问怎么办?
医生回答(1)
  • 病情分析:

    高压一般指收缩压,老年人收缩压高可以通过调整饮食结构、规律运动、口服药物等方式缓解,具体方式要到医院详细咨询医生。1、调整饮食结构:收缩压高的患者需要减少钠盐的摄入量,每日食盐摄入量建议控制在6克以下,可以适当增加钾离子含量高的食物摄入,如香蕉、菠菜等。2、规律运动:选择适合自己的有氧运动,如快走、游泳、太极拳等,每周至少进行3次~5次,每次持续30分钟以上。运动有助于增强心脏功能,促进血液循环,从而间接降低血压。3、口服药物:需要遵从医嘱服用硝苯地平控释片、氢氯噻嗪片、吲达帕胺片等药物治疗,有助于降低血压值。疾病治疗期间,还要定期到医院测量血压,有利于病情恢复。

    2024-11-08 14:24

    有用有用

    无用无用

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