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吃纯可可脂巧克力的好处
吃纯可可脂巧克力的好处一般有保护心血管、改善情绪、提供能量、抗氧化、促进大脑健康等。 1、保护心血管：纯可可脂巧克力中含有丰富的黄烷醇等抗氧化物质，这些抗氧化成分可以帮助降低血液中的胆固醇水平，减少低密度脂蛋白的氧化，从而降低动脉粥样硬化的
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:50:00
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吃虾喝牛奶行吗
一般情况下，适量吃虾喝牛奶行，有助于促进肌肉的修复，还能够为身体补充钙质。 虾是一种富含营养的食物，肉质鲜内容易被机体消化和吸收；而牛奶中的钙含量高且吸收率高，是人体补充钙质的良好来源。平时是可以吃虾喝牛奶的，虾和牛奶都富含优质蛋白质，两者
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:50:00
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冬天喝什么酒对身体最好
并不存在冬天喝酒对身体最好的说法，因为每个人的身体情况不同，所以喝酒的类型也不同。一般冬天适量喝黄酒、白酒、葡萄酒、人参酒、枸杞酒等比较好。 1、黄酒：黄酒性温，冬天饮用可以帮助身体抵御寒冷，适量饮用黄酒能够促进血液循环，使身体感到温暖，可
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:49:00
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葱和鸡蛋可不可以一起吃
葱和鸡蛋一般可以一起吃，能够增强食欲，还能维持骨骼健康，促进营养的吸收。 葱是一种常见的调味蔬菜，具有独特的辛辣气味，鸡蛋是一种营养丰富的食品。葱和鸡蛋是通常可以在一起吃，葱的独特香味可以为鸡蛋增添风味，使菜肴更加美味可口，增强食欲。葱中的
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:47:00
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黑米存了三年可以吃吗
黑米存了三年一般不可以吃 ，容易诱发变质，可能会引起食物中毒，还会影响到口感。 黑米呈黑色或黑褐色，营养丰富，黑米的保质期一般是一年左右。长时间存放的黑米可能会发生变质，产生霉变，霉变的黑米会滋生黄曲霉毒素等有害物质，容易对人体肝脏等器官造
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:42:59
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隔夜的豆角第二天加热还可以吃吗
隔夜的豆角第二天加热后通常不可以吃，以免诱发胃肠不适。 豆角是一种常见的蔬菜，属于豆科植物，在放置隔夜的过程中，尤其是在常温环境下，一些金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等病菌，会在豆角表面和内部大量繁殖，这些细菌会分解豆角中的营养成分，同时可能会产
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:42:59
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红萝卜和绿萝卜可以一起吃吗
红萝卜和绿萝卜通常可以一起吃，两者一起吃可以预防便秘，还能够延缓衰老。 红萝卜和绿萝卜均是日常生活中常见的蔬菜，两者通常可以在一起适量吃，两者都富含膳食纤维，一起食用可以促进肠道蠕动，预防便秘，帮助身体排出毒素。其次，红萝卜中的胡萝卜素和绿
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:41:59
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多吃猪肝的好处和坏处
多吃猪肝的好处一般是补充铁元素、保护眼睛、补充蛋白质、补充微量元素、改善疲劳感等。多吃猪肝的坏处一般是消化不良、诱发过敏、增加肝脏负担、诱发重金属中毒、诱发高脂血症等。 一、好处 1、补充铁元素：猪肝中含有丰富的铁元素，是补血的良好食物来源
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:39:59
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茶油早上空腹喝一勺可长期吃吗
通常不可以长期早上空腹喝一勺茶油，以免影响食欲，还会增加肥胖的风险。 茶油是从山茶属植物的油茶成熟种子中，提取的纯天然高级食用植物油，通常不可以长期早上空腹喝茶油，因为长期空腹大量喝茶油会对胃肠道带来负担，可能会引起消化不良、胃胀、胃痛等不
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:38:58
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经常吃鸭腿的好处和坏处
经常吃鸭腿的好处一般是补充能量、提高免疫力、预防贫血、促进肌肉生长、保护心脏健康等。经常吃鸭腿的坏处一般是诱发肥胖、消化不良、诱发高脂血症、诱发痛风、食物中毒等。 一、好处 1、补充能量：鸭腿中富含蛋白质和脂肪等营养成分，蛋白质在人体内可以
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-15 10:37:58
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