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吃鱼泡的作用与功效
吃鱼泡的作用与功效主要有补充营养、增强体质、缓解眼疲劳、促进伤口愈合、美容养颜等，食用后若出现不适症状，建议及时就医。1、补充营养：鱼泡富含蛋白质以及多种不饱和脂肪酸，可以补充机体所需营养，维持身体健康。2、增强体质：鱼泡中含有丰富的维生素
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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大豆肽粉的副作用
大豆肽粉可能会有消化不良、过敏反应、痛风、血糖波动、肾脏负担加重等副作用，如果在食用大豆肽粉后出现不适症状，应立即就医。1、消化不良：大豆肽粉在消化过程中可能产生气体，增加胃肠道的负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，可以食用一些清淡、易消
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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槟榔的危害作用和功效
槟榔可能会有胃肠道不适、心血管损伤、口腔癌风险增加的危害，具有驱虫、消积下气、利水消肿的作用和功效，食用后若出现不适症状，建议及时就医。一、危害：1、胃肠道不适：槟榔中的成分可能会刺激胃肠道黏膜，过量食用后会影响胃肠道的正常蠕动和消化功能，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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黑巧克力的副作用
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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代餐奶昔的副作用与危害性
代餐奶昔可能会有反弹风险、营养不均衡、胃肠功能紊乱等副作用，危害性有心理依赖、代谢缓慢、心血管问题等，如果在食用代餐奶昔期间出现身体不适，应立即就医。一、副作用1、反弹风险：身体在代餐期间会降低基础代谢率，当饮食恢复，消耗的热量减少，而摄入
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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枇杷吃多了有没有什么副作用
枇杷吃多了一般有副作用，如果吃枇杷后出现不适，需要立即前往医院就诊。枇杷是一种常见的水果，味道鲜美，营养丰富。含有维生素、矿物质、膳食纤维等多种营养成分，适量食用枇杷有诸多好处，如促进消化、补充营养等。然而枇杷吃多了可能产生副作用，因为枇杷
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:28
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吃酵素梅有什么副作用
吃酵素梅的副作用通常有腹泻、腹痛、皮肤瘙痒、血糖升高、营养不良等，一旦出现以上不适，需要及时就医治疗，1、腹泻：酵素梅中的膳食纤维可能会刺激肠道蠕动加快，导致肠道内容物快速通过，水分吸收不完全，从而引起腹泻。2、腹痛：过快的肠道蠕动或者肠道
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-01 16:31:27
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去油脂最快最有效的方法
由于个体体质及代谢能力不同，并不存在去油脂最快最有效的方法。油脂多主要可以分为皮肤油脂多和血液油脂多两种类型，皮肤油脂多主要是由于皮脂腺分泌旺盛所致 ，血液油脂多主要是指血液中的脂质成分，包括胆固醇、甘油三酯等。通常可通过加强皮肤清洁、生活
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-10-18 10:32:56
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上身瘦下身胖怎么改善
上身瘦下身胖的体型通常被称为梨型身材，可能是因遗传、不良生活习惯、不良姿势、激素代谢异常等所致，可以通过合理饮食、增加运动、调整生活方式、吸脂手术、激光溶脂、射频溶脂等方法改善。1、增加运动：如慢跑、跳绳、游泳等，能够加快新陈代谢，促进脂肪
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-10-18 10:21:49
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怎么才能瘦肚子和腰上的赘肉
肚子和腰上的赘肉一般可分为微微凸出型、多层型、啤酒肚型、结实型等，肚子和腰上的赘肉可以通过调整锻炼方式、合理饮食、充足睡眠等方法瘦下去，必要时采取溶脂术、腹壁整形术、射频溶脂、负压吸脂等医美方法。1、调整锻炼方式：有氧运动如跑步、骑自行车、
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-10-17 20:10:18
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