-
吃蚕蛹的好处与坏处
吃蚕蛹的好处通常包括补充优质蛋白、增强免疫力、提供能量、保护心血管、促进发育等。坏处一般有导致肥胖、消化不良、过敏反应、微生物感染、诱发痛风等。 一、好处 1、补充优质蛋白：蚕蛹含有丰富的优质蛋白质，蛋白质是身体细胞的重要组成部分，对于术后
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 18:11:11
-
苹果煮熟吃有什么好处和坏处
苹果煮熟吃的好处通常包括易于消化、保护胃肠、缓解咳嗽、降低胆固醇、抗氧化等。坏处可能有营养流失、肠道产气增多、加重湿气、龋病风险、血糖升高等。 一、好处 1、易于消化：苹果煮熟后，其中的膳食纤维会变得更加软化，对胃肠道的刺激减小。膳食纤维能
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 18:07:10
-
沙棘果粉怎么吃效果好
并不存在沙棘果粉怎么吃效果好的说法，沙棘果粉通常加在温水、牛奶、酸奶、果汁、粥等里面吃效果比较好，这些食用方式能让其更好地发挥功效，有助于提高免疫力、养心补钙、改善消化系统功能、滋养肌肤、保护眼睛等。 1、加在温水中：沙棘果粉富含维生素C，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 18:00:10
-
吃鸡蛋白的好处与坏处
吃鸡蛋白的好处通常包括补充优质蛋白、增强饱腹感、帮助肌肉修复、提高免疫力、利于大脑发育等。坏处一般有营养不均衡、消化不良、影响铁吸收、引发过敏、增加肾脏负担等。 一、好处 1、补充优质蛋白：鸡蛋白是优质蛋白质的良好来源，其含有人体所需的所有
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:59:09
-
木耳泡了一天一夜还能吃吗
木耳泡了一天一夜通常不能吃，否则有可能会增加身体负担，引起中毒。 长时间浸泡木耳会使其处于温暖湿润的环境，为椰毒假单胞菌提供了滋生条件，椰毒假单胞菌本身可能并不会引起严重问题，但能产生一种叫做米酵菌酸的毒素，米酵菌酸耐热性比较强，日常的烹饪
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:57:09
-
橄榄菜不能和什么东西一起吃
一般情况下，橄榄菜不能和牛肉、羊肉、南瓜、白酒、蜂蜜等东西一起吃。 1、牛肉：橄榄菜性凉，牛肉性温，二者同食可能会引起腹胀等消化不良的症状。因为二者的性味不同，在消化过程中可能会相互冲突，影响胃肠道正常的消化功能，导致食物在胃肠道内停留时间
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:56:09
-
吃挂面的好处与坏处
吃挂面的好处通常有方便快捷、易于消化、口感多样、可搭配丰富食材、提供能量等，坏处通常有盐分高、营养较单一、升糖指数较高、增加胃肠道负担、过敏等。 一、好处 1、方便快捷：挂面是一种经过干燥处理的面食，食用时只需简单煮制，短短几分钟就能准备好
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:55:09
-
喝少量白酒对身体有没有好处
喝少量白酒对身体通常有好处，比如促进血液循环、缓解精神压力、开胃消食等，还可能对部分心血管疾病有预防作用。 白酒是以粮谷为主要原料，经发酵、蒸馏等工艺制成的酒。其酒精度数较高，具有独特的风味。少量白酒进入人体后可以使血管轻度扩张，加速血液流
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:55:09
-
猪心肺能吃吗
猪心肺指的是猪心、猪肺，猪心、猪肺通常能适量吃，可以起到增强体力、滋补气血、改善食欲等作用。 猪心、猪肺属于内脏类食物，都含有丰富的营养成分，如维生素、蛋白质、钙、铁、脂肪等，能够为人体活动提供动力，对于从事体力劳动或者经常运动的人来说，食
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:53:08
-
青少年吃蛋白粉好吗
青少年吃蛋白粉通常好，有助于增强体质，助力运动恢复，促进肌肉生长和发育，满足生长高峰期的营养需求。 青少年正处于身体快速生长发育的时期，这个阶段身体需要大量的能量和营养来支持骨骼的生长、肌肉的增强、身体各器官的完善。蛋白粉可以为青少年提供优
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-14 17:50:08
热门科普/ science popularization
-
推荐
-
内科
-
外科
-
妇产科
-
儿科
-
男科
-
皮肤性病科
-
五官科
-
肿瘤科
-
精神心理科
-
中医科
-
其他