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常吃苹果好还是橙子好
不能明确判断常吃苹果好，还是橙子好，常吃这两种水果都比较好。适量吃苹果能够预防便秘、延缓衰老。适量吃橙子能够预防疾病、调节情绪。 苹果是一种常见的水果，口感清脆或粉糯，甜度适中。橙子也是一种广受欢迎的水果，果汁丰富，酸甜可口。苹果和橙子这两
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 13:36:11
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常喝苦丁茶有什么好处和坏处
常喝苦丁茶的好处一般是清热降火、辅助降血脂、减肥瘦身、抗氧化、改善消化等。如果经常喝苦丁茶可能会出现损伤脾胃、影响睡眠、加重虚寒体质、诱发过敏、影响药物疗效等坏处。 一、好处 1、清热降火：苦丁茶性寒，具有清热泻火的功效，在炎热的夏季或身体
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 12:12:10
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玫瑰花茶能天天喝吗
通常能天天适量喝玫瑰花茶，可以减轻压力，延缓衰老，还可以调节内分泌。 玫瑰花茶是由干燥的玫瑰花瓣制成的饮品，玫瑰花具有浓郁的香气，其制成的花茶口感芬芳，色泽鲜艳。一般能天天喝玫瑰花茶，玫瑰花茶的香气能够舒缓紧张情绪，减轻压力，让人心情愉悦。
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 12:05:10
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鸡蛋与土豆能一起吃吗
鸡蛋与土豆通常能一起吃，可以为身体补充能量，还能够预防便秘。 鸡蛋中的营养价值较高，其中的蛋白质是人体重要的营养来源。土豆是一种常见的蔬菜，具有饱腹感强、热量低的特点。鸡蛋与土豆一般能一起吃，两者一起吃有很多好处，鸡蛋和土豆都含有丰富的蛋白
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:59:09
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常喝咖啡的好处和坏处
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:51:08
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冬天吃香蕉的好处和坏处
冬天吃香蕉的好处通常有补充能量、改善情绪、促进消化、增强免疫力、保护心脏等。如果冬天过量吃香蕉可能会导致加重体寒、影响消化、血糖升高、过敏反应、诱发腹泻等坏处。 一、好处 1、补充能量：冬天人体为了维持体温需要消耗更多的能量，而香蕉富含碳水
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:51:08
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梨子不能和什么东西一起吃
通常不建议梨子和螃蟹、鹅肉、白萝卜、羊肉、热水等东西一起吃。 1、螃蟹：梨子性凉，螃蟹也是寒性食物，两者同食容易损伤脾胃，导致消化不良、腹泻等症状。尤其是胃肠功能较弱的人，同时食用梨子和螃蟹，可能会引起胃肠不适反应加剧。 2、鹅肉：鹅肉和梨
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:47:07
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洋葱生吃有什么好处和坏处
生吃洋葱通常可以起到增加食欲、增强免疫力、促进消化、预防上呼吸道感染、预防心血管疾病等好处。经常大量生吃洋葱可能会出现口腔异味、胃肠不适、刺激眼睛、过敏反应、影响药效等坏处。 一、好处 1、增加食欲：生吃洋葱具有辛辣的口感，会刺激胃液的分泌
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:42:06
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早上起来吃香蕉好吗
一般早上起来适量吃香蕉好，能够维持电解质平衡，还能够预防便秘、调节情绪。 香蕉是一种常见的水果，外形呈长条状，颜色通常为黄色，香蕉口感软糯，味道香甜。早上起来适量吃香蕉，有很多好处，香蕉富含钾元素，能够帮助维持身体的电解质平衡，促进肌肉和神
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:40:06
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喝小青柑普洱茶有什么好处和坏处
喝小青柑普洱茶的好处通常有理气健胃、化痰止咳、降脂减肥、抗氧化、提神醒脑等。如果过量喝小青柑普洱茶可能会出现失眠、胃肠不适、影响铁吸收、牙齿染色、引起过敏等坏处。 一、好处 1、理气健胃：小青柑普洱茶中的挥发油成分对胃肠道有温和的刺激作用，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 11:39:06
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