-
鸡蛋为什么不能和冰糖一起吃
并不存在鸡蛋为什么不能和冰糖一起吃的说法，因为两种食物能一起吃，不属于搭配禁忌，能够丰富口感与风味，增加能量补充。 从营养学角度上来讲，鸡蛋和冰糖中的成分通常不会发生相互作用，不会在胃肠道内产生毒性反应，因此不属于食品搭配禁忌。鸡蛋本身的味
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:29:29
-
胡萝卜多久吃一次最好
并不存在胡萝卜多久吃一次最好的说法，此说法不正确，胡萝卜一般三天吃一次比较好。 胡萝卜是一种营养丰富的蔬菜，其中的β-胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A，有助于维持正常视力，可以预防夜盲症的发生，但是若频繁吃胡萝卜其中的胡萝卜素会在体内大量
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:28:28
-
吃粽子有什么好处和坏处
吃粽子的好处通常是补充能量、提高食欲、提供优质蛋白、预防低血糖、辅助增强体质等，坏处通常是过敏反应、肥胖、血糖升高、消化不良、营养不良等。 一、好处 1、补充能量：粽子的主要原料糯米是高能量食物，每100克糯米能提供约348千卡热量。同时，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:26:28
-
西葫芦冻了之后还能吃吗
西葫芦冻了之后通常还能吃，一般有食用价值，有利于消化。 如果西葫芦冻了以后没有斑点、异味等现象，一般说明没有变质，从营养角度来说，冷冻过程可能会导致一些水溶性维生素，如维生素C、维生素B等营养成分流失。不过，西葫芦中的矿物质以及膳食纤维等营
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:26:28
-
果汁可以加热喝吗
果汁一般不可以加热喝，容易导致营养流失、风味改变。 常见的果汁有橙汁、柠檬汁等，其中含有富含维生素C、维生素B等水溶性维生素，这些维生素在加热过程中很不稳定，温度升高容易遭到破坏。当果汁被加热时，其中的维生素C会随着温度的升高和加热时间的延
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:22:28
-
胡萝卜和香菇能一起炒着吃吗
胡萝卜和香菇通常能一起炒着吃，可以增强人体免疫力，改善食欲，还能辅助提高肠道健康。 从营养角度看，胡萝卜中的维生素A与香菇中的维生素B相互补充，能增强人体免疫力，提高身体对疾病的抵抗能力。在味道方面，胡萝卜的清甜和香菇的浓郁鲜香相互交融，使
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:22:28
-
春天鸡汤怎么炖好喝又营养
一般情况下，春天通过选择合适食材、注意食材预处理、掌握合适的炖煮时间和火候、合理使用调味料、采用健康烹饪器具等方式炖出来的鸡汤好喝又营养。 1、选择合适食材：在春天可以选用肉质鲜嫩的三黄鸡或者滋补的乌鸡。对于食材搭配，春天有很多新鲜的蔬菜，
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 21:18:22
-
黄豆放了一年还能吃吗
如果黄豆保存得当放了一年，通常能适量吃，通常不会对身体健康造成影响，适量吃还能够预防便秘，调节内分泌。 黄豆是一种常见的豆类作物，可以用来制作各种豆制品，如豆腐、豆浆、豆皮等，也可以直接烹饪食用。如果黄豆保存得当放置在了干燥、通风、阴凉的环
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 19:56:21
-
香菜根可以吃吗，有什么好处
香菜根通常可以适量吃，具有抗氧化、预防贫血、促进消化的好处。 香菜根是香菜植株的根部部分，质地较硬，也和香菜的茎叶一样具有浓郁的香味。通常可以适量吃香菜根，吃香菜根有诸多好处。香菜根含有丰富的维生素，如维生素C，具有抗氧化作用，能够帮助人体
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 19:55:21
-
没开封的豆腐乳过期了能吃吗
通常不能吃没开封过期的豆腐乳，以免诱发肠道感染，还有可能会增加患癌风险。 豆腐乳是一种传统的发酵豆制品，是用大豆为原料，经过磨浆、点卤、发酵等复杂工序制作而成。通常不能吃没开封过期的豆腐乳，豆腐乳过期后，微生物可能会大量繁殖，吃了之后可能会
于永超
主治医师 | 中日友好医院
2024-11-13 19:54:21
热门科普/ science popularization
-
推荐
-
内科
-
外科
-
妇产科
-
儿科
-
男科
-
皮肤性病科
-
五官科
-
肿瘤科
-
精神心理科
-
中医科
-
其他