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什么时候洗头发最合适
洗头发最合适的时间是中午12点到下午5点之间。这个时间段户外和室内的温度都比较高，能够使头发快速变干，避免因为洗头出现感冒以及受凉的情况。如果在早晨刚起床后洗头，身体的血液循环还没有完全恢复正常，洗头会对头皮造成刺激，出现头部不适以及头晕的
朱琳
主任医师 | 中国医学科学院北京协和医院
2022-01-21 17:31:33
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脊椎的意思
脊椎是脊柱的一种重要组成部分，属于人体中的一个重要结构，能够起到支撑身体的作用。脊椎位于人体的中轴部位，从上到下逐渐加宽，是人体的支柱，还能够保护内脏以及脊髓，帮助人体负重，在剧烈运动以及跳跃时，可以避免大脑以及颅骨受到损伤，调节身体的运动
于峥嵘
副主任医师 | 北京大学第一医院
2022-01-21 17:31:33
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刷舌头好不好
刷舌头有一定的好处，但操作不当也会对舌头造成伤害。舌头上附着着一定的食物残渣，长时间不清理会滋生出大量的细菌，还会分解成具有臭味的硫化物，出现口臭的情况，刷舌头可以将舌苔上附着的白色薄状物以及滋生的细菌去除，可以有效减少口腔异味以及细菌滋生
尹新芹
主任医师 | 山东省立医院
2022-01-21 17:31:33
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口服谷胱甘肽能美白吗
口服谷胱甘肽一般不可以达到美白的作用，谷胱甘肽是一种含γ-酰胺键和巯基的三肽，通常是由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸组成，存在于几乎身体的每一个细胞。具有抗氧化的作用，还可以清除人体内的自由基，对防止皮肤老化以及色素沉着有一定的作用，还可以维持身
白倩倩
主治医师 | 北京大学第一医院
2022-01-21 17:31:33
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柠檬擦脸能去斑吗
柠檬擦脸一般不可以达到祛斑的效果。柠檬中含有大量的维生素C，每天使用柠檬泡水喝可以增强身体抵抗力，但是对祛斑没有任何作用，而且柠檬具有一定的酸性，如果脸上的皮肤角质层比较薄，使用以后容易导致皮肤出现刺痛以及红肿的现象，皮肤不适的情况加重以后
白倩倩
主治医师 | 北京大学第一医院
2022-01-21 17:31:33
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