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老年人吃什么零食好消化又有营养
老年人可以吃酸奶、水果干、坚果、全麦饼干、山药糕等零食好消化又有营养，食用后若出现不适症状，建议及时就医。 1、酸奶：酸奶中含有丰富的蛋白质、钙元素以及益生菌，有助于维持骨骼健康、促进肠道消化。 2、水果干：如葡萄干、苹果干等，保留了水果中
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:22
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肚子疼一般去医院挂什么科
肚子疼一般指的是腹痛，腹痛一般去医院挂消化内科、普外科、妇科、泌尿外科、心内科等，如果出现了不适症状，建议及时就医。 1、消化内科：腹痛常见的原因是消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡、胆囊炎、胰腺炎、结肠炎等，消化内科可以进行相关的检查和诊断，如
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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消化不良有哪些症状
消化不良一般有餐后饱胀、早饱感、中上腹痛、中上腹烧灼感、恶心等症状，建议患者及时去医院就诊。 1、餐后饱胀：由于胃黏膜受损，胃蠕动减慢，食物排空延迟，长时间留存在胃内，导致饱胀感。 2、早饱感：胃敏感性增高，对食物刺激反应过强，进食少量食物
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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食管癌的晚期表现是什么
食管癌的晚期表现一般是吞咽困难、食物反流、声音嘶哑、胸背疼痛、体重减轻等，确诊后需要及时就医治疗。 1、吞咽困难：随着癌组织的不断增生，食管腔变得狭窄，甚至完全堵塞，导致食物无法正常通过食管进入胃部，引起吞咽大块食物有阻滞感。 2、食物反流
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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胰腺囊肿严重吗,怎么治疗
胰腺囊肿是否严重根据实际情况进行判断，如果是良性，一般不严重，如果是恶性，通常严重，通过定期观察、口服药物、穿刺引流、内镜治疗、手术治疗的方式进行治疗，如果出现了不适症状，建议及时就医。 一、是否严重 1、不严重：如果胰腺囊肿是良性的且没有
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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直肠炎吃什么药可以根治
直肠炎一般可以吃双歧杆菌四联活菌片、柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉秦肠溶片、奥沙拉嗪钠胶囊、甲硝唑片等。如果出现直肠炎的情况，建议及时就医。 1、双歧杆菌四联活菌片：通过补充肠道有益菌，调节肠道菌群平衡，改善肠道微生态环境，从而减轻直肠炎症。它能
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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老是放屁还很臭是怎么回事
放屁一般是指肛门排气。老是肛门排气还很臭考虑是食物影响、功能性消化不良、肠易激综合征、急性肠炎、肠结核等原因所致，具体原因应到医院详细检查明确。 1、食物影响：如果摄入了大量产气食物，比如胡萝卜、黄豆等，会因为胀气增多，使肛门排气，偶尔会有
沈永华
副主任医师 | 南京鼓楼医院
2024-09-20 16:46:21
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晚上什么时间吃饭比较好
晚餐作为一天中的重要一餐，其摄入时间和食物选择都对健康有着重要影响。那么，晚上什么时间吃饭比较好呢？ 晚餐的最佳时间因个体差异和日常习惯而有所不同，但一般来说，建议在晚上6点~7点之间进食。这个时间段，人体的新陈代谢相对活跃，进食后能够更好地消化和吸收食物中的营养。同时，晚餐不宜吃得太晚，以免在睡前产生消化负担，影响睡眠质量。如果晚餐过早，可能会导致夜间饥饿感，增加吃零食或夜宵的风险，从而不利于体重管理和健康。 在晚餐的食物选择上，应注重营养均衡和适量摄入。建议以蔬菜、水果、全谷物和瘦肉为主，避免过多摄入高糖、高脂肪和高盐的食物。这样的饮食搭配不仅有助于控制体重，还能降低患心血管疾病、糖尿病等慢性病的风险。 注意事项 1、避免过饱 2、餐后活动 综上所述，晚上吃饭的最佳时间是在傍晚到晚上7点之间，同时应注重食物的营养均衡和适量摄入。通过合理安排晚餐时间和食物选择，我们可以更好地维护身体健康，提高生活质量。
尚占民
主任医师 |
2024-09-11 11:43:45
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胃出现灼烧感是否能自愈
在快节奏的生活中，许多人都曾体验过胃部不适，其中胃灼烧感尤为常见。每当这种感觉袭来，不少人心中难免会产生疑问：“胃灼烧感能自愈吗？” 胃灼烧感能自愈吗？ 胃灼烧感，也被称为胃灼热，通常是由于胃酸过多、胃内容物反流或胃黏膜受到刺激等原因引起的。对于轻微的胃灼烧感，确实存在自愈的可能性。比如，当这种不适感是由于偶尔进食了过于辛辣、油腻的食物，或是精神压力过大时，通过调整饮食、放松心情等方式，胃灼烧感可能会逐渐缓解并消失。 然而，如果胃灼烧感持续存在，且伴有反酸、嗳气、腹痛等其他症状，那么很可能是由胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等胃部疾病引起的。这种情况下，胃灼烧感往往难以自愈，需要及时就医，并在医生的指导下进行规范治疗。 注意事项 1、及时就医 2、定期复查 胃灼烧感虽然常见，但其背后可能隐藏着多种胃部疾病。因此，在面对胃灼烧感时，我们既不能掉以轻心也不能盲目自医。
尚占民
主任医师 |
2024-09-11 11:36:45
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存在打空嗝的情况是怎么回事
在日常生活中，我们偶尔会遇到打空嗝的情况，这不仅令人尴尬，还可能让人担心是否身体健康出了问题。那么，打空嗝究竟是怎么回事呢？ 打空嗝的原因 1、吞咽空气：在快速进食、说话或嚼口香糖时，可能会不自觉地吞咽大量空气，这些空气进入胃部后，同样可能引发打空嗝。 2、精神压力：精神压力过大也可能影响胃肠道的正常功能，导致气体产生或排出异常，从而引发打空嗝。 3、消化不良：当胃部的食物没有得到充分消化时，可能会产生更多的气体，这些气体在胃内积聚后，可能引发打空嗝。 4、胃肠道疾病：某些胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡等，可能导致胃肠道功能异常，从而产生更多的气体或引起胃肠道痉挛，进而引发打空嗝。 注意事项 1、合理饮食 2、及时就医 打空嗝虽然是一个看似微不足道的小问题，但它可能反映了我们的胃肠道健康状况。希望本文能为大家提供有益的参考和帮助，让大家在面对打空嗝时更加从容不迫。
尚占民
主任医师 |
2024-09-11 11:28:44
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