吃完饭运动后胃疼怎么办_好在医生

吃完饭运动后胃疼怎么办
刘揆亮

刘揆亮

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     消化内科

三级甲等

吃完饭运动后胃疼可以通过休息以及服用药物等方法进行治疗。

1、休息:吃完饭需要一段时间才可以运动,如果吃完饭马上运动,就会对胃部造成不良的影响,因为饭后血液主要在胃部,促进胃内消化,而运动需要大量的血液来增加氧气供应,就会将血液调动到四肢、心肺等全身各处,所以就会影响食物消化,导致消化不良,甚至会导致胃部疼痛,从而出现吃完饭运动后胃疼,可以通过休息改善疼痛。

2、服用药物:如果休息无法使症状得到改善,需要到医院消化内科就诊,通过胃镜检查,明确是否存在着胃溃疡、幽门螺旋杆菌感染,如果是胃溃疡导致的,可以遵医嘱服用抑酸药、胃粘膜保护剂等药物进行治疗;如果是幽门螺旋杆菌感染导致的,可以通过四联疗法进行治疗,四联疗法包括一种质子泵抑制剂、一种铋剂、两种抗生素,常用的有奥美拉唑、枸橼酸铋钾、阿莫西林、克拉霉素。

在日常生活中,要保持良好的生活习惯,饭后一小时内不要进行运动,特别是剧烈的运动,而且在运动前不要进食过多的食物,否则可能会引起胃下垂,导致出现胃疼、呕吐等不适症状。

2022-03-21 10:36

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