血管不好的人吃什么有好处吃_好在医生

血管不好的人吃什么有好处吃
尹杰

尹杰

副主任医师 | 北京大学第一医院     介入血管外科

三级甲等

血管不好的人通常吃干豆、玉米、海带等食物有好处。

1、干豆:干豆中含有丰富的微量元素成分,同时也含有矿物质成分,并且也有卵磷脂,卵磷脂对于患者血管内的胆固醇有对抗的作用,能够预防患者血管硬化以及阻塞。

2、玉米:玉米中含有丰富的脂肪,脂肪中含有不饱和脂肪酸以及亚油酸,能够促进血管中的胆固醇代谢,从而缓解患者血管内胆固醇过多。

3、海带:海带中含有丰富的胶质成分,胶质成分通常可以清除血管内的杂质,避免血管堵塞。

患者血管不好可能与遗传因素以及平时不良的饮食习惯有关,需要注意好自身的预防,避免引起心脑血管疾病,如果患者血管不好的症状比较严重,可以遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、辛伐他汀片等药物治疗。在日常生活中患者还需要适当的调整饮食搭配,营养要均衡,并且不可以参加剧烈运动,避免对血管造成负担。

2022-03-11 14:53

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