导致扁平足的5大原因

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院骨科

三级甲等

没有导致扁平足的5大原因的说法，扁平足通常是由于遗传因素、足部劳损、肌肉异常导致的，可以通过绷直双腿和按摩足部等方式进行改善。

1、遗传因素：当父母中有一人或者两人患有平足症时，可能会将平足症遗传给后代，使后代先天性具有扁平足。同时有些婴儿先天就有骨畸形的情况，例如第一跖骨短或者先天性跗骨桥等，这些都有可能导致出现扁平足。

2、足部劳损：由于日常生活中从事繁杂的体力劳动，长时间穿不合脚的鞋或者有长途跋涉的行为，可能会损伤到肌肉韧带，甚至出现骨折的情况时，破坏正常的脚部结构，导致脚变为扁平足。

3、肌肉异常：例如足部外侧肌肉软，容易使在身体负重过大时，拉伤脚部肌肉，长期以往便会诱发平足症。当感觉足部过于劳累时，需要适当地进行按摩，促进脚部血液循环，日常中也要多做绷直双腿地动作，可以改善平足症的症状。

2022-03-07 17:35

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