跟腱炎休息三天会好吗

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院骨科

三级甲等

通常情况下，跟腱炎休息三天不会好。跟腱炎不经过治疗，仅靠休息缓解需要1-2个月恢复，具体时间与病情严重程度和个人体质有关。建议及时通过药物或者康复训练进行治疗。

1、药物治疗：跟腱炎通常是指跟腱与周围的腱膜由于外伤等原因造成纤维撕裂诱发的无菌性炎症，跟腱炎患者主要表现为患处疼痛、肿胀等。一般自行恢复时间较长，影响患者日常行走。建议在医生的指导下规范使用药物治疗，比如对乙酰氨基酚、双氯芬酸等缓解疼痛感。

2、康复训练：积极配合康复训练对跟腱炎的恢复也有一定效果，可在医生的规范指导下有效的牵拉跟腱处，促进病情恢复。另外中医理疗、针灸等方式也能起到辅助治疗的效果。患者日常生活中，需注意休息，避免跟腱处再次损伤，饮食上可多食用水果蔬菜，补充维生素。

2022-03-07 17:35

跟腱炎休息三天会好吗_好在医生