跟腱轻度损伤得多久才能好_好在医生

跟腱轻度损伤得多久才能好
刘凤岐

刘凤岐

主任医师 | 首都医科大学附属北京友谊医院     骨科

三级甲等

通常情况下,跟腱轻度损伤需要6-8周的时间恢复,建议及时就医局部固定,日常生活中积极进行康复训练有助于症状缓解。

跟腱对于维持人体正常行走、跑跳等活动具有重要作用。一般跟腱在过度牵拉、剧烈运动等情况下会造成损伤,引起跟腱撕裂。主要表现为跟腱局部疼痛、肿胀、行走乏力。跟腱损伤需就医治疗,使用器具固定,防止患处移位。伴有疼痛严重的患者应在医生的指导下合理使用止痛药缓解,比如对乙酰氨基酚、双氯芬酸,轻度损伤在积极治疗下一般6-8周即可恢复。

若跟腱损伤不及时治疗,可能导致行动困难、酸胀、肌肉痉挛等不良后果,建议积极配合康复训练,防止肌肉长期不运动引起肌肉萎缩。日常可通过按摩、针灸、热敷等措施促进局部血液循环,促进患处愈合。

2022-03-07 17:35

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